L’igiene orale dei bambini
Ormai lo abbiamo imparato, l’igiene orale dei bambini è di fondamentale importanza per proteggere la salute del cavo orale e non solo. Sapete bene che il ruolo principale degli
Stanchezza e stress: combattiamoli insieme
Stanchezza e stress ci stanno accompagnando da ormai quasi tre mesi. Si, anche se siamo a casa dal lavoro. Questo perché tutta questa situazione ci ha portato pensieri e preoccupa
Alimentazione in gravidanza: futuri bimbi sani
Oggi parliamo di alimentazione in gravidanza e di come questa influenzi, a partire dal concepimento fino al secondo anno di vita, la salute del nascituro. Gli studi evidenziano com
Sigillatura dei denti: prevenire è meglio che curare
Oggi parliamo di uno dei miei argomenti preferiti: la prevenzione della carie. La sigillatura dei denti è sicuramente una delle più valide opzioni che oggi abbiamo a disposizione
Smalto dentale: come non perderlo!
Lo smalto dentale è l’unica parte del corpo che non si rigenera, quindi tocca a noi proteggerlo. Questo è possibile sia facendo attenzione all’alimentazione sia ai prodotti c
Igiene orale in gravidanza per sorrisi smaglianti
L’igiene orale in gravidanza è di fondamentale importanza non solo per la salute del cavo orale della mamma, ma anche per quella del nascituro. La gestazione è un periodo splen
Alimenti in frigorifero senza spreco
Oggi è venerdì e per chi come me fa la spesa prevalentemente di sabato è venuto il momento di far la lista per poi poter riporre gli alimenti in frigorifero nel modo corretto. Q
Guida salva linea in quarantena
Amici in questo periodo di emergenza sanitaria non so nemmeno io cosa scrivere, ci sono molti argomenti che vorrei affrontare, ma mi sento come sospesa nel tempo. Viste le num
Leggere le etichette nutrizionali
Consigli pratici per non farsi fregare! Dopo aver letto questa mini guida leggere le etichette nutrizionali sarà per voi un gioco da ragazzi. Una delle domande che mi sento porre
Dieta Mediterranea tra mito e realtà
La dieta mediterranea nel mondo è sinonimo di alimentazione sana e variata che permette di raggiungere e mantenere lo stato di salute. Vuol dire anche prevenzione della maggior pa
